平躺睡觉时上腹不能放松

健康咨询描述： 呼吸时不是胸腔在起伏，而是上腹在起伏，导致上腹部不能放松，腹部也会不断产生胀气，睡觉很难受，甚至很难入睡。如果把头垫高，下肢也垫高，就会舒服了，这是怎么回事？有解决办法吗？

专业回复

刘乃勤 连云港市赣榆区中医院   副主任医师 2020-03-01 10:32:38
      有可能是呼吸道问题。我的建议，1，去医院内科做个胸部检查，排除病变。2可以侧卧位。3平时注意保暖避免受凉感冒。4锻炼呼吸功能。吹气球。腹式呼吸。5戒烟酒刺激，忌辛辣刺激性食物咖啡浓茶。
      

温敏 太原市第七人民医院   副主任医师 2020-03-01 10:34:44
      你好，这种情况考虑与腹部胀气有关系。建议平时饮食清淡多样化，不要吃过量高蛋白食物，包括肉蛋奶和豆制品。不要吃太凉的食物，不要喝酒和饮料，适当多吃新鲜蔬菜，每天顺时针方向按摩按摩肚子，适量运动，保持大便通畅非常重要。必要时可以服用乳酸菌素片帮助改善症状。
      

桂洪瑞 医师 2020-03-01 10:21:40
      病情分析：
      根据描述的这种情况，出现俯视呼吸上腹部不能放松，腹部也不断产生胀气，睡觉很难受，很难入睡，这是植物神经功能紊乱的表现。
      指导意见：
      这种情况考虑是植物神经功能紊乱的表现，可以口服谷维素，维生素b一，逍遥丸，平时不要吃凉的和辣的，避免暴饮暴食，保持心情舒畅，定时排便。
      
      以上是对“平躺睡觉时上腹不能放松”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

赵小英 平遥县中医院   副主任护师 2020-03-01 10:24:06
      病情分析：
      你好，根据你所描述的大概的情况，你的这些症状主要考虑是心脏的问题，另外也不能排除胃部的问题
      指导意见：
      建议首先要做心脏的相关方面的检查，建议你可以去正规医院做一个心电图的检查，必要的时候做24小时的心电图检查和心脏彩超检查，如果化验血糖，血脂肝功肾功能有异常的话，那就需要进一步做冠脉造影检查。通过这些检查，就能够明确了心脏有没有问题，如果排除心脏没有问题的话，那就需要进一步的做一个胃镜的检查，来确诊胃部的问题