我的血压能再低吗高血压太可怕了

健康咨询描述： 我今年30岁最近刚刚量了血压是130/90医生说正常我想问问血压不会再高吗或者血压能低到120/80吗

专业回复

赵菁 北京积水潭医院   副主任医师 2023-01-02 05:07:26
      一般我们正常人的血压是低于140/90毫米汞柱，从你目前的情况看舒张压还是有点偏高，可能跟你平时的生活习惯有关，如果你目前没有吃药的话，建议你先改善生活习惯，多运动，晚上早点休息，不要熬夜，清淡饮食。