心情特别容易烦躁，不耐烦

健康咨询描述： 心情特别容易烦躁，不爱和人说话了，多说一两句就不耐烦，尤其是对自己父母，不愿多说一句话一个表情

专业回复

肖攀攀 广州医科大学附属脑科医院   主任医师 2019-12-06 23:08:35
      你存在焦虑情绪，意志活动减退，考虑为抑郁症或者焦虑症的可能性大，建议放松心情，加强运动，遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助，同时加强自信心的培养，多看到自己的优点，接纳自己的缺点