个子矮小，身高141厘米

健康咨询描述： 最近几年长的慢。一年1一2厘米左右。同龄人都比他高，特着急。

专业回复

刘英 牡丹江市妇幼保健院   主任医师 2019-09-20 17:08:14
      你好，根据你描述的情况。男13岁，身高141厘米，最近几年长得慢。一年1~2厘米左右。人的身高是受遗传因素，环境因素和后天营养因素影响。你到正规的三甲医院儿科做一下骨骺线x光片检查，看一下你的骨骺线是否完全闭合，如果没有完全闭合，还有增长空间，如果完全闭合，说明你的骨骼已经定型，基本再不能增高。建议你平时要多锻炼和饮食调理，也有助于身体长高，平时要多打篮球，排球，足球，游泳，跳高，跳绳，引体向上，仰卧起坐的运动，平时要多吃些富含蛋白质高的食物，比如牛奶鸡蛋，豆制品，坚果，动物肝脏，海产品，虾等坚持锻炼和饮食调理都有助于你的身体长高，特别是打篮球和花样跳绳运动，脚跟落地促进骨骼增长，对长高非常有帮助。
      

郭美华 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任药师 2019-09-04 00:52:09

张丽虹 太原西山医院   主管护师 2019-09-04 00:13:38
      病情分析：
      根据你的描述，你现在正值青春发育期，有的人长的快些，有的长的慢些，身高受遗传和后天的影响。
      指导意见：
      我的建议是，要多吃蛋白质，新鲜的蔬菜和水果，多补充维量元素钙铁锌，加强体育锻炼，保证充足的睡眠，避免熬夜。
      以上是对“个子矮小，身高141厘米”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！