坐久了或躺久了站起来会头晕

健康咨询描述： 玩手机然后从床上站起来刚出门就直接晕了，然后就趴地上了，已经有两次了，上一次这样的情况是在上一年的冬天就是寒假的时候

专业回复

季建美 副主任医师 2019-08-23 23:07:28
      病情分析：
      你这种情况有两种可能，一是有贫血，体位改变引起脑供血不足。
      指导意见：
      二是颈椎的问题引起脑供血不足，要检查血常规和拍颈椎X片或ct，平时要适当锻炼增强体质，生活规律饮食均衡。

张晓美 济南市章丘区中医医院   主治医师 2019-08-23 23:14:21
      你好，这个有可能是由于短暂性的脑缺血发作，还是要注意休息，要避免经常的低头，需要保证足够的睡眠，不要经常玩手机，看电视，还是要到医院去做一个脑部的CT看看。
      

黎勇 贵港市妇幼保健院   主治医师 2019-09-21 17:10:10
      您的问题考虑是睡眠不足和气血不足引起。现在提倡睡子午觉。也就是中午11点到一点，晚上11点前要休息。最好是晚上九点后就睡觉。可以适当的锻炼身体。平时吃饭的时候要细嚼慢咽。药品推荐脾肾双补口服液。
      
      以上是对“坐久了或躺久了站起来会头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

韩业龙 薛城区临城街道社区卫生服务中心   医师 2019-08-23 23:09:22
      病情分析：
      坐久了或躺久了站起来会头晕，这样的话考虑一过性的低血压，低血糖或者脑供血不足。
      指导意见：
      那已经出现过两次了，最好去医院做个血压，血糖，血脂，血常规，颈椎CT，明确之后再对症治疗。
      

刘冬冬 医师 2019-08-23 23:09:35
      病情分析：
      您好，建议您做一下血糖和血压检查。不要长时间低头玩手机，猛的起来会出现供血不足，脑缺血引起头晕。平时要注意锻炼身体，增强体质。
      指导意见：
      建议您做一下血糖和血压检查。不要长时间低头玩手机，猛的起来会出现供血不足，脑缺血引起头晕。平时要注意锻炼身体，增强体质。
      

张慧 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 2019-08-23 23:10:28
      病情分析：
      你好，这个可能是躺着玩，眼部疲劳导致的，那么也是可能导致的，另外是不是注意力过于集中，也是会导致容易疲劳的，也会导致的，解决的办法很简单，不要玩手机。
      指导意见：
      指导意见，手机辐射引起的可能性大，用的时间过长，会感觉到耳朵发热、头晕。呕吐恶心等，防辐射可经常喝下绿茶的，其实很多水果里面也有很多抗辐射的物质的。比如紫色的食物、同时经常向外界远处多看看绿色植物对眼睛也有帮助的。不要熬夜，劳累过度，尽量不要再长时间的玩手机，观察观察。