晚上在睡觉时经常胳膊肉里面很痒胳膊抖动痒的根本就睡

健康咨询描述： 晚上在睡觉时经常胳膊肉里面很痒胳膊抖动痒的根本就睡不着发作时间不长肌肉发痒之前偶尔一次很少发生最近情况有点频繁想问下是到底怎么回事

专业回复

戚雷 二级心理咨询师 2019-07-16 17:30:23
      病情分析：
      你可能是精神高度紧张压力大，思想没有放松下来，所以睡觉才觉得胳膊抖动的，你可以在睡前用热水泡再加以按摩，这样就不会发生这些症状了，另外白天要加强有氧运动，放松压力。
      指导意见：
      你可能是精神高度紧张压力大，思想没有放松下来，所以睡觉才觉得胳膊抖动的，你可以在睡前用热水泡再加以按摩，这样就不会发生这些症状了，另外白天要加强有氧运动，放松压力。
      

杨帆 二级心理咨询师 2019-07-16 17:37:02
      病情分析：
      晚上睡觉的时候感觉到胳膊里边儿抖动着发扬，导致睡眠时间也不是很多，睡眠情况也不是很好，不知道这种情况身体里面发痒是什么原因？
      指导意见：
      如果说你感觉到肌肉和胳膊里边一样，甚至老是有东西在爬，有可能是皮炎所引起，这种情况也要注意擦拭一些皮炎的药膏，而且要特别注意个人的卫生，还有不要让自己太处于过于紧张的状态。
      

张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 2019-07-16 17:38:41
      病情分析：
      你好，根据自己讲述的这种情况，晚上睡觉时候胳膊里面会很痒，胳膊抖动痒的睡不着觉，考虑是受凉肩周炎或软组织拉伤的可能，
      指导意见：
      平时注意休息，注意保暖，多喝水，多吃蔬菜水果，规律饮食劳逸结合按时作息，晚上睡觉避免吹空调或电风扇，可以吃抗过敏和止痛药进行调理，每天坚持进行康复训练，
      
      以上是对“晚上在睡觉时经常胳膊肉里面很痒胳膊抖动痒的根本就睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘树文 山东国欣颐养集团肥城医院   二级检验师 2019-07-16 17:40:53
      病情分析：
      您好，根据您的情况，有可能是植物神经功能紊乱导致的神经官能症。注意不要太紧张，放松心情。
      指导意见：
      建议平时作息规律，不要熬夜。多吃富含维生素b族的食物。来改善植物神经功能，这样症状能够缓解。也可吃谷维素看看。