膝盖酸痛，下楼梯酸痛明显

健康咨询描述： 医生您好，这两天我膝盖有点不适，下楼梯明显酸痛，做蹲马步姿势的时候，膝盖酸痛更为明显。我试着弯曲然后伸直腿，膝盖处关节咯咯的响，我没有摔倒或受伤，请问这是怎么回事啊？

专业回复

梁天舒 佳木斯大学附属口腔医院   主治医师 2019-07-10 08:57:30
      很有可能是半月板损伤所致建议你先做一做微波理疗或者是热敷治疗看看是否有缓解没有缓解的话就需要到当地的三甲医院骨科找医生帮助你检查一下膝关节的核磁共振看看。
      

周光林 新沂东方医院   主任医师 2019-07-10 09:19:56
      指导意见：
      你好，你说的这种情况有可能是由于近两天活动量大，活动剧烈、造成膝关节疲劳，引起局部酸胀、痛，只要没有外伤，你现在的这种情况不用特殊处理，建议每晚用热水袋热敷，注意休息、避免受凉劳累，慢慢就好了。
      

王钊 慕兰医疗美容门诊部   主治医师 2019-07-10 09:02:00
      可能是劳累或者受凉导致的膝关节韧带损伤，建议可以采取局部热敷，按摩，红外线理疗，针灸推拿等物理治疗。必要时口服消炎止痛药物，比如英太青。
      
      以上是对“膝盖酸痛，下楼梯酸痛明显”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李明娟 主任护师 2019-07-10 08:55:16
      病情分析：
      你好，你描述的情况有可能是骨性关节炎引起的症状，与寒冷，受凉有一定关系。
      指导意见：
      建议可以服用盐酸氨基葡萄糖片，注意休息和保暖，平时尽量避免爬山，上下楼梯动作，减轻膝关节负重，配合理疗热敷缓解症状。
      

齐兵 建昌新区医院   副主任医师 2019-07-10 08:59:00
      病情分析：
      你没有膝关节的外伤史，出现关节疼痛，不适，摩擦音（感），你是由于关节炎引起的上述症状。
      指导意见：
      你可以口服壮骨关节丸，进行治疗。同时可以针灸，拔罐，热敷，烤电等理疗。要注意休息，不要做剧烈的活动。