更年期综合征这样做对吗？

健康咨询描述： 我52岁，停经一年有余，年前感觉心烦焦躁不安频繁还有出汗。过完年住院检查了一些项目均属正常。精神卫生科测试说轻度抑郁后看妇科说更年期综合征补雌激素和口服益坤宁颗粒吃了快一个月了这两天又来例假了，可心情和身体的不适还是有。现在还吃的一些保健品。我这样对吗？

专业回复

王玉梅 临沂市第四人民医院   主治医师 2019-03-31 14:52:20
      您好，根据你的描述，排除器质性病变，及禁忌症，更年期症状可以吃雌孕激素调整。雌孕激素可能有一些副作用，但是症状应该有明显减轻，可以继续吃，补品不建议过度补。先观察看看。
      

田改英 太原西山医院   主任医师 2019-03-31 15:17:56
      你好，看了你的描述，这种情况确实是属于更年期综合症的表现，但是更年期综合症治疗，不仅要补充雌激素，还要补充孕激素的，这样做的目的主要是保护子宫内膜，必须吃一些保健品的。
      

韩丽华 大庆市第四医院   副主任护师 2019-03-31 15:21:07
      你好，看了你的情况，调整心态，实际更年期是生命的一个过程，适当运动和散步，从饮食中摄取均衡的营养，吃易消化食物，保证充足睡眠，出汗可以吃一下谷维素看看，如果用激素类药物一定在医生指导下用，保持乐观心态很重要，分散注意力，症状或许就减轻了，祝你健康
      
      以上是对“更年期综合征这样做对吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！