手淫1年多了，现在开始戒除手淫

健康咨询描述： 手淫1年多了，现在开始戒除手淫，但是忍了一个星期又手淫了，感觉身体现在比较无力，勃起也不坚硬，请问大夫我这种情况应该怎么办？

专业回复

王建龙 北京医院   副主任医师 2022-11-01 23:13:06
      频烦手淫势必会导致勃起功能减弱。而且您在控制手淫频率后症状明显改善，所以现在就需要戒除手淫。平时注意休息。别熬夜。适当锻炼身体。避免接触性刺激的图片视频。