身高158体重120

健康咨询描述： 身高158体重120，长期坐着造成肚子和腿的肥胖，也锻炼了几天可是一点效果也没有，后来朋友在吃减肥胶囊瘦全身的，只要瘦下来不暴饮暴食，没有副作用，我就买了一个疗程的，刚收到，想问问吃几天把肚子瘦掉会严重影响身体吗！不长期吃！

专业回复

周玮 聊城市人民医院   主治医师 2018-08-15 08:16:05
      你好，根据你所描述的症状。不建议服用减肥药物进行减肥，不可以通过运动调节饮食进行减肥效果好不反弹，但是运动减肥见效慢，需要坚持
      

韩昕健 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 2018-08-15 08:24:29
      你好，减肥尽量不要走捷径，保健品和减肥药尽量不要使用，或者辅助使用。还是要通过饮食控制和运动锻炼，尽量少吃高热量的东西，增加运动量，消耗热量。