请问哺乳期可以吃南方黑芝麻糊

健康咨询描述： 请问哺乳期可以吃南方黑芝麻糊，宝宝一个多月

专业回复

邢春芳 禹城市中医院   副主任医师 2018-07-02 16:04:38
      病情分析：
      你好，孩子一个月，在哺乳期，你可以吃黑芝麻糊的，没事的。
      指导意见：
      给你的建议是，你吃饭要均衡，水果，蔬菜，肉类，都要吃的，以保障充足的乳汁分泌。

张艳秋 辽源市中心医院   副主任护师 2018-07-02 16:10:32
      您好，哺乳期的妈妈是可以吃黑芝麻糊的，但是宝宝不能吃。建议宝妈要注意休息，适量活动，合理膳食，进食营养丰富易消化的流质或半流质饮食，多让宝宝吸吮乳头，刺激奶汁的产生。希望我的回答能帮助到您。
      

王玲玲 辽宁省朝阳市中心医院   副主任护师 2018-07-02 16:11:35
      您好，很高兴为您服务，根据你描述的情况分析，可以吃的，建议平时饮食吃点新鲜的，多吃含有蛋白质高的含有钙铁锌高的食物，多吃些新鲜蔬菜和蔬果，祝您和宝宝健康，再见
      
      以上是对“请问哺乳期可以吃南方黑芝麻糊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张和超 乐山市中医医院   主治医师 2018-07-02 16:02:55
      病情分析：
      黑芝麻糊是使用黑芝麻通过加工制成的营养食品。它富含有丰富的铁和维生素E
      指导意见：
      哺乳期乳母是可以食用黑芝麻糊的，还可以增加乳汁，宝宝是不可以食用的，宝宝一般需要4-6个月才增加辅食

孙红卫 护师 2018-07-02 16:11:09
      病情分析：
      你好，根据你的描述哺乳期可以喝南方黑芝麻糊，不用担心。
      指导意见：
      建议哺乳期只要注意不要吃辛辣刺激性食物就可以，一般蔬菜水果都可以吃的。