脑鸣有什么好的治疗方法

健康咨询描述： 脑鸣有什么好的治疗方法？ 脑鸣很难长时间了，也去了很多地方，就是治不好，一到晚上脑袋就嗡嗡响睡不着，难受的不行了，有什么好的治疗方法，或者能缓解的办法？

专业回复

林燕 四川省人民医院   副主任医师 2022-11-01 02:18:58
      您好，你描述的状况主要是睡眠障碍。睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等，发病原因复杂，主要与遗传因素相关。建议到精神卫生专业机构咨询诊治，精神科医师根据问诊观察和必要测试检查做出诊断，规范治疗，平时保持规律作息，及时疏导不良情绪，促进睡眠。