经常失眠睡不着怎么办，有时会一夜睡不着觉

健康咨询描述： 经常失眠睡不着怎么办，有时会一夜睡不着觉

专业回复

李萌 周口市中医院   主治医师 2018-05-21 14:14:18
      病情分析：
      你好，结合你所述说的情况，失眠可以服用中成药调理睡眠。
      指导意见：
      建议平时放松心态保持心态平和，可以服用中成药甜梦胶囊和安神补脑液调理下睡眠。
      

薛英辉 南宫市妇幼保健院   护师 2018-05-21 14:14:56
      病情分析：
      你好，根据你的描述，按照你说的这个情况，如果经常的失眠，这还是神经衰落的原因导致
      指导意见：
      根据你的描述，像你这个情况，建议你平时白天要加强体育锻炼，晚上要有规律的作息时间可以口服安神丸试一试

刘春 三二〇一医院   主治医师 2018-05-21 14:15:07
      病情分析：
      你好，根据你的描述，这种情况有可能是由于心理压力太大导致的。
      指导意见：
      建议平时要放松心情，不要有太多思想负担，同时如果失眠比较严重，可以吃点改善症状的药物。希望我的回答对你有帮助。
      
      以上是对“经常失眠睡不着怎么办，有时会一夜睡不着觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘艳玲 泊头市中医医院   主管护师 2018-05-21 14:15:12
      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，你平时压力大吗？为什么睡不着觉呢。
      指导意见：
      如果你，想的事情太多，压力太大，睡觉困难。建议你加强锻炼，增强体质。如果不是压力大，出现这种情况，需要开中药调理。
      

褚彩凤 大同御和中医医院   医师 2018-05-21 14:19:16
      病情分析：
      你好，建议你去中医科辨证一下，看是什么原因引起的失眠，对因治疗
      指导意见：
      你好，失眠的治则有镇静安神，养心安神等，适当的参加体育锻炼，保持良好的情绪，放松心情，睡前可以进行一些放松的活动，如听听轻音乐，缓解入睡前紧张的情绪。
      

林益生 医师 2018-05-21 14:35:21
      病情分析：
      经常失眠睡不着，有可能是属于虚火大或者是肾火引起的。
      指导意见：
      建议你可以吃北京同仁堂的牛黄清心丸，仁和药业的六味地黄丸胶囊，或灵芝北芪片。