现在跑步，总会会觉得脚腕不舒服

健康咨询描述： 现在跑步，总会会觉得脚腕不舒服，感觉扭伤一样，但以前又没有扭伤过脚。不知道是不是和以前打篮球跳动损伤脚腕了。怎么办?

专业回复

刘丛 保定市第一中医院   副主任医师 2018-03-29 00:22:41
      您好，脚腕疼还是考虑跟扭伤有关，可能是筋腱或者韧带拉伤，尽量减少剧烈活动，可以贴点活血化瘀的膏药也可以外用活血化瘀的药，还可以用中药泡脚或者针刺治疗，一般针刺治疗效果还是挺好的
      

潘烈 湘潭市第一人民医院   副主任医师 2018-03-29 01:14:51
      先要去医院拍片，必要时核磁，除外是否有骨折甚至韧带损伤发生。.如果有问题根据问题处理，没问题对症治疗，肿胀可以局部抬高，
      

段亚利 医师 2018-03-29 00:10:35
      病情分析：
      你好，根据你的情况，如果感觉有扭伤的话，自己应该知道的。有可能是以前打篮球扭伤脚了。
      指导意见：
      如果是自己打篮球扭伤脚了的话，平时要多休息，不要剧烈运动，不要跑步，加强营养，多喝鸡汤排骨汤会好很多的。你可以吃点消炎药。
      
      以上是对“现在跑步，总会会觉得脚腕不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！