为什么我总想睡觉,总是打盹

  女 | 46岁 2017-06-30 18:04:43 3人回复 来自

健康咨询描述: 为什么我总想睡觉,总是打盹,我是不是得病了?

专业回复

曾旺生 江西省皮肤病专科医院   副主任医师 2017-06-30 18:05:29
      病情分析:
      您的情况常见体质虚弱、精神压力、脑部供血不足、神经官能症引起打盹、睡不着觉等问题。
      指导意见:
      建议平时全面放松心态、平时适当加强营养促进病情康复,同时补气血、促进睡眠等治疗,如:安神补脑口服液、劳拉西泮。效果不好时完善心理测试、脑部彩超、神经功能等检查,找到具体什么问题导致的针对性调整治疗即可。
      


梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 2017-06-30 18:31:53
      病情分析:
      一般情况下如果老是想睡觉打盹的话,有可能是脑部缺氧或者是心情不好造成的
      指导意见:
      建议你去医院的神经内科就医,让医生做个脑部的ct检查看一下,首先排除脑部器质性病变引起来的
      


孙传利 二级公共营养师 2017-06-30 18:26:33
      病情分析:
      你好,你是不是经常性的熬夜啊,还是说饮食不规律、压力较大呢
      指导意见:
      少吃精米白面做的食物,适当的多吃粗粮、杂豆、蔬菜等富含膳食纤维的食物,不要吃油腻、煎炸的食物
      
      以上是对“为什么我总想睡觉,总是打盹”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!