我晚上睡不着，白天9点多就瞌睡

健康咨询描述： 我晚上睡不着，白天9点多就瞌睡，有时还会吐

专业回复

梅丹 其他 2017-06-08 12:58:17
      病情分析：
      您好，根据您的描述，考虑这种情况是生物钟紊乱引起的不适表现。
      指导意见：
      建议您放松心情，可以在白天多做些自己感兴趣的事情，消耗一部分精力，这样晚上就会好睡一些的。
      

孟艳华 医师 2017-06-08 13:17:40
      病情分析：
      像你这种情况的话，很有可能就是有点胃肠道反应所引起的这种情况。
      指导意见：
      建议平时的时候一定要养成一个早睡早起的好习惯，然后再注意一些饮食情况，吃一些清淡的。