祛斑美白的方法有哪些，能去掉吗

健康咨询描述： 今年30岁，28岁生的孩子，我是遗传雀斑，生过孩子后没注意保养，加上生活中的烦心事，脸上就开始出现黄褐斑了，最近开始上班，发现脸上的斑越来越多，黄褐斑的面积越来越大了，每天敷各种淡斑面膜都没啥用

专业回复

葛和春 滕州市西岗中心卫生院   主治医师 2017-03-16 21:55:12
      病情分析：
      美白皮肤我不太建议用这些化妆品多多少少的含点激素。
      指导意见：
      建议想美白皮肤可以洗脸的时候放一点醋或者用纯牛奶洗洗脸多吃一些含豆质的食物
      

朱素勤 驻马店颐康阳光护理院   医师 2017-03-16 22:06:24
      病情分析：
      你好，祛斑方法有选择水果敷面，水果敷面备受青睐，但不是每种水果都合适敷面，果皮内的果酸及色素会让肌肤变黑。正确的敷面方法是用果肉及瓜肉，按不同性质皮肤选水果，可以选用冬瓜白肉。
      指导意见：
      淘米水洗脸也可以祛斑。大米富含维生素A、B、E，还有氨基酸及盐酸等，平时洗米的时候，这些物质都会溶解在淘米水中，所以淘米水的营养更年丰富，可以提高细胞代谢，防止老化，增强皮肤的抵抗力。
      

陈志明 主治医师 2017-03-16 22:08:48
      病情分析：
      你好，你可以先试试擦药治疗一下，清斑有点效果，然后芦荟胶也可以，实在不行，可以激光手术治疗
      指导意见：
      注意休息饮食起居，少吃生冷食物，少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸饮料，少吃鱼虾海鲜。
      
      以上是对“祛斑美白的方法有哪些，能去掉吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘淑贞 主任医师 2017-03-17 09:09:08
      病情分析：
      长期的压力、错误的使用化妆品、新陈代谢缓慢等这些都是导致长斑的原因。
      指导意见：
      可以每天喝一杯胡萝卜汁对淡化斑点有很好的辅助效果或者是涂抹点儿祛斑霜，保证每天的休息时间，不要经常熬夜，在晚上11点之前就养成上床睡觉的习惯，如果不习惯早睡的女性可以在睡前喝一杯热牛奶，这样可以有助睡眠。