跳绳感觉心脏有点不舒服

健康咨询描述： 在减肥期间，时间有3个月了，跑步没啥事，但是跳绳就不舒服，跳绳是最近才开始跳，

专业回复

王勇 河南省人民医院   主任医师 2022-10-07 22:39:34
你好，根据你描述的情况，如果做其他的运动没有问题，只是跳绳才出现，心脏不舒服的感觉应该是运动量大引起的，这种情况一般适应一段时间就能够缓解的，不用担心，平时尽量多做有氧运动，少做剧烈的运动。