什么是长期失眠

健康咨询描述： 什么是长期失眠

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郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2022-05-28 20:24:13
      长期失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。称为入睡和维持睡眠障碍。各种原因所导致的入睡困难，睡眠深度或者频度过短，早醒以及睡眠时间不足或者睡眠质量差。