怀孕初期可以吃鱿鱼吗?

  保密 | 0个月 2022-04-24 12:27:54 1人回复 来自

健康咨询描述: 怀孕初期可以吃鱿鱼吗?

专业回复

王茜 黑龙江省农垦总局总医院   主治医师 2022-04-24 12:35:02
      鱿鱼富含蛋白质,矿物质,是一种营养佳品,在怀孕的初期是可以吃鱿鱼的,怀孕期间的饮食,应该均衡,多吃富有蛋白质,矿物质和维生素类的食物,少吃生冷刺激性的食物,避免便秘,有利于胎儿的生长发育。