桥本氏甲状腺炎如何长胖

  保密 | 0个月 2022-04-23 18:07:59 1人回复 来自

健康咨询描述: 桥本氏甲状腺炎如何长胖

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朱振国 鹤岗市人民医院   副主任医师 2022-04-23 18:29:42
      建议增加营养,多吃一些高蛋白质的食物,比如肉蛋奶等一系列含蛋白质高的食物,都要尽量多吃,同时养成良好的生活习惯,早睡早起。不要吃辛辣刺激的食物,坚持运动,提高身体的代谢。