因肚子和太阳穴跳动引起的失眠

健康咨询描述： 想问一下引起这种状况主要原因是什么？最近几天才有的

专业回复

郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2022-04-19 20:08:02
      有可能是神经衰弱所造成的，可以服用谷维素和维生素B1。平时要养成定时睡眠的良好习惯睡前可以泡个热水澡喝杯温热的牛奶都有利于睡眠，平时要放松心情，不要有太大的精神压力。
      

梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 2022-04-19 20:16:44
      因肚子和太阳穴跳动引起失眠，只有最近几天才有这种情况，这种属于正常的现象，是你对这些事情关注太多导致的，太阳穴和肚子特跳动主要是局部的血管的搏动，所以你才感觉有跳动的另一个肠蠕动也有可能会使你有跳动的感觉。不要老是关注这些事情，多找些感兴趣的事情去做的，把精力投放到外界你自己喜欢的事情