头发被剪短了吃什么可以长长快点

健康咨询描述： 头发被剪短了吃什么可以补发让头发生长长长的快

专业回复

雷麸尔 邵阳市中心医院   副主任医师 2022-03-21 09:30:29
      头发被剪短了之后，其实如果说要长得快的话，平时多吃点有营养的食物，比如说喝点牛奶，然后尽量不要熬夜，要多吃点新鲜的蔬菜和水果等这个头发的生长是有一定的速度的，并不是一下子就能长得很快，只是充足的营养以及充足的睡眠是人体的一个根本的需要。