脑中风后失眠如何治疗比较好

健康咨询描述： 脑中风后失眠如何治疗比较好

专业回复

郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2022-03-19 17:22:55
      脑中风之后失眠，这种情况要面对现实，积极的配合医生治疗。要顺其自然。养成定时睡眠的良好习惯，不要熬夜，睡前可以喝杯温热的牛奶，可以听听轻音乐，舒缓情绪帮助睡眠。不要熬夜，不要总看手机和电视。