口吃人怎么消除紧张

健康咨询描述： 口吃人怎么消除紧张

专业回复

齐妍枫 辽源市中心医院   副主任医师 2022-03-07 15:48:05
      消除紧张是锻炼出来的，要有信心常年坚持锻炼，比如搞推销一类的工作，锻炼在做人面前说话的能力，锻炼和陌生人沟通交流，能够卖给陌生人东西的能力。时间长了，自然没什么可紧张的了，那就是你生活和工作的一部分，会形成条件反射。